12月9日讯 针对好多球员成为素食想法者,西媒relevo发文报说念了这一舒畅,接管relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选拔素食想法不会穷乏养分、还会裁减伤病归附期。
注:阐述还是裸露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食想法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标知名畅通员也选拔了素食想法。
芭芭拉说:“选拔素食想法不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东说念主体很关键,因为它们詈骂常好的卵白质来源。选多球员选拔素食想法,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的眷注,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有公道,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的归附期间。”